"Nutika koka toortoidu käsiraamat"

Vali raamatust retsept ja valmista roog. Söö. Vali järgmine retsept. Nii lihtne ongi toortoitumisega alustamine.
Toortoidust eined on koostatud nii, et need ei tekita seedeprobleeme ja organism saab kätte kõik vajaliku. Kuumutamata toorainest võib teha kõike, pudrust pitsani ning kommist koogini. Toortoitumine annab rohkelt energiat ja elurõõmu.
Pole vaja muuta üleöö oma toitumisharjumusi, vaid lisa toortoitu oma menüüsse igal päeval vähehaaval. Selle raamatu retseptides kasutatavad toiduained on täiesti tavalised ja saadaval tavalistes toidukauplustes.
 

 280-leheküljeline kõvas köites raamat

Formaat: 220 x 220mm

Kirjastus: Ühinenud Ajakirjad

Ilmumisaasta: 2017

Paljude raamatus tutvustatud köögiviljade seemned on meie e-poes müügil!